Как недосып может привести к раннему старению
Шведские ученые изучили связь между старением мозга и плохим сном: оказывается, недосып может буквально состарить вас раньше времени.
maximonline.ru »
недосып - Последние новости | |
Результатов: 5
Резкое прерывание сна и недосып одинаково вредны
Неоднократное резкое пробуждение по звонку телефона или будильника точно так же вредит здоровью, как и слишком короткий сон menslife.com »
2022-7-22 09:30
Мужчины переносят недосып лучше, чем женщины
Дефицит сна оказывает на мужское здоровье гораздо меньший вред, чем на женское menslife.com »
2021-10-13 09:00
Избыток сна приносит больше вреда, чем недосып
Десять часов сна могут "наградить" любителя поспать такими заболеваниями, как menslife.com »
2021-10-5 09:00
Работа по ночам и недосып крайне опасны – доказали ученые
Немало людей страдают привычкой работать допоздна и не имеют здорового режима сна. Такое поведение грозит возникновением множества опасных болезней menslife.com »
2019-2-26 22:23