Шведские ученые изучили связь между старением мозга и плохим сном: оказывается, недосып может буквально состарить вас раньше времени.
maximonline.ru »2025-10-23 08:00
Источник: maximonline.ru
Как недосып может привести к раннему старению
Партнеры
Реклама
Самое свежее
7 секунд, которые решают все: как произвести впечатление до того, как успеешь сказать «привет»
Семь секунд — ровно столько у вас есть, чтобы человек напротив решил, кто вы: надежный друг, уверенный профессионал или тот, с кем не хочется иметь дела. Мозг собеседника работает быстрее любого Wi-Fi и уже в первые мгновения формирует мнение о собеседнике.
Как гель для душа работает на коже: на что смотреть в составе и как выбрать лучшее средство
Эксперт дала советы, как не ошибиться с выбором.
Эксперт показал, как правильно чистить кофемашину
Блогер не только принимает заказы на чистку аппаратов, но и подробно рассказывает, как это сделать самостоятельно.
Как правильно подобрать еду к коктейлям
От аперитива до дижестива: история, когда коктейли были напитками только до еды или после плотного ужина, уходит в прошлое.
8 растений с темной репутацией
Красивые, но опасные.
Как выбрать правильные кроссовки для бега: опыт редакции
Бег — это не только дисциплина, но и забота о себе. Правильные кроссовки спасают суставы, а заказ через проверенный сервис — кошелёк и нервы.