Твои трехлитровые мышцы. Тренинг бицепсов со спецэффектами
Для большинства из нас бицепсы — это все-таки «банки». Идя навстречу твоим тайным желаниям, MAXIM расскажет, как превратить свою невзрачную тару для майонеза в округлую внушительную банку.Смотрите также:Мышцы как у пахана: комплекс упражнений от автора книги «Фитнес в одиночной камере»Как метать нож: 4 простых секрета, заставляющие лезвие вонзиться в цель maximonline.ru »
