Индейка с опарышами, пирог с тараканами: новая протеиновая диета Алексея Столярова
Все, что вы не хотели знать о правильном питании.
maximonline.ru »диета - Последние новости [ Новости с фото ] | |
Все, что вы не хотели знать о правильном питании.
maximonline.ru »Средиземноморская диета – это не строгий список того, что ты не должен есть. Скорее, средиземноморская диета – это формула здорового питания изо дня в день в долгосрочной перспективе menslife.com »
Употребление всего 10 грамм волокнистых продуктов в день поможет значительно снизить риск преждевременной смерти от огромного количества болезней, и увеличение этой порции лишь улучшает эффект menslife.com »
Самые известные диетологи признали лимон лучшим очищающим средством. К тому же полезный цитрус включается в диеты по выведению из организма шлаков, и системы питания для похудения menslife.com »
Здоровое питание — это не значит салатик. От него ты просто будешь голодный и злой.Смотрите также:Почему нормально питаться проще, чем мы думаем? Интервью MAXIM с диетологом Антоном Бердовым7 самых дурацких (и вредных!) современных диет6 разновидностей диет и все, что мужчина должен о них знатьДиетологи назвали картофельное пюре одним из самых полезных продуктов для спортсменовНизкоуглеводные диеты вредны, считают ученые maximonline.ru »
Белковая пища не дает накопляться жировым отложениям, насыщая организм необходимой ему энергией menslife.com »
С возрастом человеческий организм подвергается различным старческим изменениям. Многие из них связаны с нарушениями пищеварительных функций. Ученые утверждают: остановить этот процесс поможет правильный рацион. menslife.com »
Многие исследования направлены на изучение и выявление пользы растительной еды. Существует масса научно-подтвержденной информации о пользе отказа от продуктов животного происхождения. Поэтому ряды вегетарианцев пополняются. menslife.com »
Традиции нас опять обманули. Мы-то думали, что настоящие богатыри ели мясо с кровью. А оказывается, веганство — источник мужественности.
За все время диетологи разработали тысячи диет, и разобраться в них не всегда просто даже экспертам. Однако недавно ученые провели исследование, чтобы выяснить, какая диета считается самой действенной. menslife.com »
Наиболее полезными являются диеты с минимальным содержанием рафинированных углеводов, животных жиров и сахара. Так, у людей с лишним весом, придерживающихся такого рациона, риск ранней смерти снижается на 18% menslife.com »
Мы ознакомим тебя не просто с диетой, а расскажем об основных принципах питания для формирования мышечной массы независимо от твоего опыта и физической формы. Предложенный рацион можно соблюдать неограниченное время menslife.com »
Эта диета очень популярна среди спортсменов. Суть кетоновой системы питания заключается в том, что основная часть калорий приходится не на углеводы, а на жиры и белки menslife.com »
Чтобы определить, насколько эффективна вегетарианская диета в борьбе с лишним весом и сжиганием жира, ученые провели специальный эксперимент menslife.com »
Самый опасный метод похудения - это монодиета, т.е. диета с использованием однообразных продуктов menslife.com »