Занятия спортом значительно продлевают жизнь
Ученые пришли к выводу, что ирисин (гормон, который высвобождает мышцы после физической нагрузки) оказывает влияние на процесс старения на молекулярном уровне menslife.com »
спортом - Последние новости [ Новости с фото ] | |
Ученые пришли к выводу, что ирисин (гормон, который высвобождает мышцы после физической нагрузки) оказывает влияние на процесс старения на молекулярном уровне menslife.com »
Кто из нас не хотел бы такой же рельефный пресс, как у Генри Кавилла или Криса Хэмсворта, а скорость реакции и силу удара — как у Канело Альвареса?
maximonline.ru »Есть такое мнение, что если человек активно занимается спортом, а потом бросает, то он резко толстеет menslife.com »
Разбираемся с еще одним распространенным средством от тяжелых последствий бурной ночи.Смотрите также:От какого алкогольного напитка похмелье сильнееПохмельный стыд: откуда он берется и как его победитьБританский ученый рассказал, какие напитки вызывают самое серьезное похмельеКарта: Самый популярный вид спорта в каждой стране мираЧто такое спортивное питание, для чего оно нужно и стоит ли его использовать maximonline.ru »
Занятия спортом не станут менее эффективными для здоровья, если сократить их до одного-двух раз в неделю menslife.com »
Быть в форме и заниматься спортом не только полезно, но и модно, как бы это ни звучало.Смотрите также:Таш Саркисян: «Договариваться с самим собой приходится ежедневно»Пять советов от олимпийского чемпиона, как подготовиться к триатлонуПерспективная автогонщица ушла из спорта на сайт для взрослых (фото, от которых дымятся шины)Польза 10 000 шагов в день — миф! Столько ходить вредноКак бегать в жару: 7 простых правил для комфорта и безопасности maximonline.ru »
Немедленно сожги абонемент в спортзал на костре из гантелей!Смотрите также:Ученые установили, что секс в этой позе улучшает сонТестостеронный кинотестПодборка самых горячих стрикерш в истории спортаСпортсмены-чемпионы, которые нещадно располнелиМожет ли секс спасти от аллергии? Отвечают ученые maximonline.ru »
Не беспокойся! Сейчас мы сожжем их все!Смотрите также:На старт! Внимание! Гипс! Самые смешные и пугающие спортивные фотоВредно ли тренироваться натощак?3 простейших упражнения, которые избавят от пузаЗаниматься ли сексом перед тренировкой?В какое время суток твой организм сжигает больше всего калорий maximonline.ru »
Персональный тренер уверяет, что лучше никак не заниматься, чем заниматься неправильно. Проверь, может есть повод пропустить тренировку?Смотрите также:Заниматься ли сексом перед тренировкой?Можно ли пить пиво после тренировкиКак тренироваться в мороз maximonline.ru »
Лето уже на пороге, а это значит, что самое время начинать заниматься полезным для здоровья спортом на открытом воздухе (конечно, не забывая про меры предосторожности и соблюдение социальной дистанции во время карантина). menslife.com »
Было бы неправильно утверждать, что во время занятий спортом не нужно учитывать свой возраст, ведь так можно нанести здоровью вред. Организм человека 20-ти лет отличается от организма 40-летнего. И нужно знать, какая физическая активность уместна в том или ином возрасте menslife.com »
О пользе физических упражнений написан не один научный труд. Они улучшают состояние здоровья, фигуру и даже эмоциональное самочувствие. Недавно ученые выявили еще одну пользу спорта для человека menslife.com »
Очередной выпуск рубрики «Мужская консультация», которая заботится (ну, по крайней мере, на словах) о тебе и твоем здоровье.
Такого — двойного — удара от науки мы не ожидали...
С какого сайта скачал свои мышцы создатель «ВКонтакте» и Telegram? Пользовался он при этом VPN? Наше внезапное расследование.
Приступая к спортивным тренировкам, многие допускают ошибки, которые могут помешать в достижении результатов в тренировках, а то и вовсе навредить здоровью. Чтобы не навредить себе и результативно тренироваться, нужно знать некоторые моменты menslife.com »
У всех, кто решил распрощаться с этой привычкой, наблюдается синдром отмены, который люди плохо переносят, а физические и регулярные нагрузки помогают легче его пережить menslife.com »
Эксперты выяснили, что воздействие загрязненного воздуха сводит к минимуму пользу даже от двухчасовых прогулок и препятствует желаемому результату от физических упражнений menslife.com »
Нередко, в период сильной жары люди воздерживаются от занятий спортом, ссылаясь на плохое самочувствие во время и после упражнений. Но если придерживаться советов, то даже в жаркую погоду от спорта можно получать пользу и удовольствие menslife.com »
кт от занятий спортом может быть совсем другим, даже кардинально другим menslife.com »
Регулярное спортивные тренировки способствуют укреплению здоровья и повышают умственные способности menslife.com »
Немедленно сожги абонемент в спортзал на костре из гантелей!
В рождественском видео журнала Love. gq.ru »
Несмотря на то, что физические нагрузки полезны для здоровья, к их интенсивности стоит относиться с большим вниманием menslife.com »
36 лет – вот он, сакраментальный возраст, в котором каждому мужчине нужно решить, где хранить свой сикс-пэк: в холодильнике или на животе. gq.ru »
Давать телу физические нагрузки следует перед утренним приемом пищи, тогда оно получит необходимую энергию menslife.com »
И 30 фотографий из ее инстаграма (посвященного не только фитнесу). gq.ru »
Бег – самый главный спортивный тренд. Команда GQ – редакторы и корреспонденты Виктория Базоева, Иван Глушков и Андрей Золотов – решили всю весну и лето участвовать в массовых забегах и прочих спортивных мероприятиях и рассказывать вам о том, как они готовятся к этим испытаниям и переживают их. gq.ru »
Погодные условия зимой не располагают к тренировкам, но холод - не повод отказываться от занятий, была бы правильная подготовка и форма. gq.ru »