За сколько часов до сна можно пить кофе

За сколько часов до сна можно пить кофе

Хотя кофе считают утренним напитком, многие готовы пить его литрами в течение дня. Но даже одна чашка, выпитая слишком поздно, может нарушить ночной сон. И не всегда это означает, что она была выпита перед сном.

Эксперты рассказали, в котором часу стоит переставать пить кофе
.

menslife.com »

Темы: #сна #пить #кофе

2019-9-24 13:09

Источник: menslife.com