12:15Фитнес/Упражнения/ - 0 + Жим штанги лежа на горизонтальной скамье12:00Фитнес/Упражнения/ - 0 + Жим на брусьях18:32Фитнес/Упражнения/ - 0 + Жим штанги из-за головы, сидя или стоя
11:38Фитнес/Упражнения/ - 0 + Жим в Смите лежа17:10Фитнес/Упражнения/ - 0 + Жим ногами в тренажере08:52Фитнес/Упражнения/ - 0 + Упражнение на плечи: жим гантелей сидя
