Дневной сон снижает риск сердечного приступа

Дневной сон снижает риск сердечного приступа

Редко когда взрослые прибегают к дневному сну – из-за нехватки времени, нежелания или просто незнания его пользы. Однако ученые рекомендуют людям среднего и старше возраста хотя бы в выходные позволять себе подремать пару часиков в дневное время.

Это поможет сердечно-сосудистой системе, уверяют они.
.

menslife.com »

Темы: #дневной #сон #снижает #риск #сердечного #приступа

2020-2-18 15:51

Источник: menslife.com