5 простых и эффективных советов, чтобы жить дольше
Забудьте про криокамеры и дорогие БАДы. Гораздо соблюдать базовые привычки, которые поддерживают здоровье и продлевают жизнь.

Забудьте про криокамеры и дорогие БАДы. Гораздо соблюдать базовые привычки, которые поддерживают здоровье и продлевают жизнь.
Простые и понятные лайфхаки, которые помогут с поиском подходящей бритвы.
Игра в «Тайного Санту» хороша тем, что дает ощущение праздника даже в самом унылом офисе.
Что надеть на себя и что поставить на стол, где отметить и что подарить, а чего, наоборот, категорически нельзя есть, пить, носить и вручать. Не гадайте — MAXIM подготовил для вас полный гайд от ведущих новогодологов.
Вот они чё! А мы, мужики-то, не знаем!
От бесплатных прогулок по паркам до припасенного мешка риса в кладовке на всякий случай.
Если подходить к выбору косметики по-мужски, то есть рационально, вполне можно обойтись всего несколькими продуктами. Подсказываем, какими именно.
О чем надо помнить, когда все, что хочется попросить у Деда Мороза, — это пощады!
Спойлер: лучше не надо, но есть нюансы.
Всем поклонникам Ларисы Долиной посвящается…
Вспоминаем, как наш быт, работа и мысли кардинально поменялись в новом веке. Перемены воистину феноменальные.
На смену старому образу брутального мачо приходит новый — чувствительный, рефлексирующий, с матча-латте и книжкой по психологии в руках.
В поисках новых горизонтов, но без стремления к экстремальной экзотике? Ташкент — это тот самый Восток, который не требует долгой акклиматизации, но при этом дарит полную палитру подлинных впечатлений.
Ключевые привычки, которые наглядно показывают, как формируется лидер нового времени.
Как шифруются сотрудники и что делают с телом.
Алкоголь полон тайн, и ученые с упоением в них погружаются. Рассказываем о том, как этиловый спирт воздействует на человека, и о новейших исследованиях в этой сфере, которые делают возможным создание лекарства от алкоголизма.
В мире рейтингов и оценок жить нелегко. Причем сложнее всего приходится рьяным «достигаторам», которые всем и во всем всегда пример. После каждого нового успеха их так и тянет на очередной подвиг, лишь бы не выбыть из вечного состязания.
Врач назвала два табу, нарушив которые, вы можете превратить свой отпуск в сюжет для медицинской драмы.
Социальные, думающие, тревожные и сдержанные — все они умеют извлекать пользу из одиночества. А это дорогого стоит.
Рассказываем, как сделать так, чтобы тонизирующие напитки не привели вас на больничную койку.
Мы ждем выходных всю неделю, но часто проводим их так, что отдых превращается в дополнительную нагрузку.
Оказалось, что период наивысшей интеллектуальной формы приходится на тот жизненный этап, который обычно считают периодом спада.
Если для работы вам необходима абсолютная тишина, возможно, ваш интеллект работает на повышенных оборотах.
Как избежать перетренированности, выгорания и хронической усталости.
Крылатые цитаты, которыми вы разговариваете (вот и сейчас), но даже не знаете, у кого их взяли. А вот у кого! Берите еще — мы тут собрали вам на вырост!
Отвратительная мелодия, другой конец комнаты, тревожность и кое-что еще.
Блогер не только принимает заказы на чистку аппаратов, но и подробно рассказывает, как это сделать самостоятельно.
Все базовые знания о трубке и трубочном табаке максимально кратко в изложении табаковеда MAXIM.
И это не фейк, а презентация реальной спортивной линейки с тремя полосками для животных.
Несмотря на то что пока не существует волшебной таблетки для улучшения когнитивных функций, научные данные подтверждают, что это могут сделать шесть простых привычек.
А бумажная карта не позволила бы потеряться в городе!
Почему тренинг после пятидесяти — это не просто продолжение молодости, а новая жизнь.
Состоятельные люди не охотятся за распродажами и купонами, так как ценят время и комфорт. Но это не значит, что они будут оплачивать любые товары и услуги не глядя.
Многие не в курсе, чем различаются средства от пота и как ими правильно пользоваться, чтобы они работали в полную силу. Выясняем и отвечаем на самые распространенные вопросы.
Про женский оргазм сказано много. Но, как ни странно, большинство из этого — мифы. Мы собрали семь фактов, которые помогут вам не только понимать, как мы испытываем удовольствие, но и почему оно иногда не наступает.
Жизнь в режиме дедлайнов и постоянной спешки часто оставляет мужчинам лишь крохи личного времени. Но именно в них можно встроить жутко интересные занятия.
Кроме вашего немытого шейкера, который лежит в сумке уже второй месяц.
Как сделать не только красивое, но и функциональное тело.
Наука наконец-то занялась по-настоящему важными вещами и разработала то, чего нам отчаянно не хватало, — словарь для перевода главных женских фраз. Это долгожданный криптографический ключ к важнейшей тайне вселенной: что на самом деле имеют в виду наши женщины.
Беспокоят боль или слабость в коленях? Тренировки HILIT помогут укрепить ваши суставы.
Поддержка, умение извиняться, черный юмор и кое-что еще.
Спойлер: Спанч Боба там не нашли.
Добавление всего четырех упражнений в вашу фитнес-программу в среднем возрасте предотвратит потерю мышечной массы и сохранит силу.
Даже самый опытный специалист не сможет разобраться, что с вами не так, если вы помешаете ему это сделать.
Как получить максимум пользы от добавок с креатином.
Мы привыкли делить людей на два лагеря — интровертов и экстравертов. Но, как оказалось, между ними существует еще один.
Такие трюки выполняют только профессионалы! В домашних условиях не повторять.
И сможет ли все их пожелания учесть раскладной флагман.
Если вы новичок в зале и мечтаете о мощных ручищах, будьте осторожны: ошибки могут сделать тренировки бесполезными или привести к травмам.
«Чем чаще и тяжелее тренируешься, тем быстрее придет результат» — опасный миф, который ведет к выгоранию, травмам и регрессу.
Годовые отчеты сданы в прошлом году, новогодние каникулы пережиты, а она все равно выглядит так, будто могла устать разве что от выбора кино в пятницу вечером.
Пора избавляться от того самого ощущения, будто все вокруг подчинено кому угодно, кроме вас. Сделайте вдох-выдох и начните возвращать порядок в свои будни.
Если верить фотографии, все женщины в этом кадре — одного возраста.
Актуальный вопрос, который волнует многих.
Рассказываем, как не потерять здоровье, лицо и хорошее настроение в помывочном заведении.
Статистика показывает, что современный мужчина стремится выглядеть отдохнувшим, не жертвуя при этом собственным комфортом.
Холод, перепады температуры, вирусы, простуда создают в зимний период целый ряд неудобств. Становится сложнее, а иногда попросту невозможно выполнять привычные обязанности, что многих лишает покоя.
Грузинская кухня — это яркие вкусы, сводящие с ума ароматы, удивительные сочетания. Блюда, придуманные жителями солнечной и гостеприимной страны, способны украсить любой праздник.
Редакция MAXIM вспоминает конфеты, которые дети получают на ёлках со времен СССР по сей день.
10 рабочих советов помогут вам собрать личный запас прочности без стресса и жестких ограничений.
Выделяем все плюсы и минусы стратегии «ранних пташек».
Многочисленные исследования подтверждают: поправлять здоровье с помощью алкоголя — в лучшем случае путь в никуда, а в худшем — в запой. Но народный опыт с этим категорически не согласен.
Сегодня вы быстро поймете, как во всем мире законы относятся к инцесту.
Как животные выбирают, к кому испытывать чувства?
Ошибки в 20 лет редко кажутся фатальными, но именно они создают эффект домино, который разрушает все к 30 годам.
Масленица — лучший повод устроить блинный марафон.
В жизни человека есть мгновения, когда слова становятся лишними и теряют силу. За мигом, длящимся секунды, скрывается целая вселенная реакций — от всплеска гормонов до древних инстинктов, и этот миг — поцелуй.
Термин, который есть в жизни каждого из нас.
Еще одно доказательство, что движение — это жизнь.
Насколько вредно или не вредно пить пиво ежедневно и в каком количестве.