Причин, побудивших вас однажды переступить порог фитнес-клуба или тренажерного зала, было хоть отбавляй...но теперь задора тренироваться заметно поубавилось. Почему?
menslife.com »
Хочешь сделать рельефный пресс? Тогда готовься к основательной работе над внутренними мышцами живота!
Любовь к тренингу - это замечательно, но вот когда она превращается в маниакальную страсть - жди беды.
Регулярное выполнение физических упражнений способствует предупреждению простуды
Современные технологии предлагают различные устройств людям, ведущим активный образ жизни. MEN’s LIFE поможет тебе выбрать эффективного помощника и не потратить деньги впустую
Хотите быстрее соображать на работе? Чувствовать себя человеком, приходя вечером домой? Проводить время вместе со своей второй половиной не только в постели перед телевизором?
Эти быстрые и легкие варианты разминок помогут сжечь больше калорий. Автор упражнений уверена - результат не заставит себя долго ждать!